فيتامين ب ١٢، والذي يعرف أيضاً باسم كوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، هو أحد الفيتامينات الأساسية لجسم الإنسان وله دور أساسي في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للخلايا العصبية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي. يعد فيتامين B12 أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، أي أنه يذوب في الماء ويمكن أن ينتقل عبر مجرى […]

إن علامات ظهور السكر من أهم ما يجب معرفته والوعي به تماماً، فمرض السكري هو أحد أمراض العصر الشائعة والذي يترتب عليه الكثير من المضاعفات إن لم يكن الشخص على دراية به وبأعراضه وأهمية تشخيصه المبكر، لذلك يبين المقال أعراض السكر في بدايته، وعلامات ارتفاع السكر في الحمل وعند الأطفال.

الفرق بين تخفيف الوزن وخسارة الوزن: يشيع استخدام مصطلح تخفيف الوزن (بالإنجليزية: Weight Reduction)، ومصطلح خسارة الوزن (بالإنجليزية: Weight Loss) لنفس الغاية، وهي إنقاص الوزن للوصول إلى الوزن الصحي والمثالي. ويعد هذا خطأ شائع؛ حيث أن تخفيف الوزن هو ما تم توضيحه أعلاه في هذا المقال، أما خسارة الوزن فغالباً

لزيادة نشاط الجسم وممارسة التمارين الرياضية دور أساسي في زيادة حرق السعرات الحرارية، وبالتالي تخفيف الوزن.وغالباً لا ينفع اتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن دون ممارسة الرياضة. وينصح جميع الأشخاص البالغين بممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً، خمسة أيام في الأسبوع على الأقل للحفاظ على

ازدادت أهمية تخفيف الوزن في الآونة الأخيرة مع انتشار ظاهرة السمنة، والتي تكاد تصنف على أنها وباء تفشى في معظم المجتمعات لعدة أسباب، أهمها: تغير نمط حياة الأفراد ونشاطهم البدني، أو زيادة حجم الحصة الغذائية، أو وجود أسباب هرمونية وجينية أخرى. ويعد الحفاظ على وزن صحي وتخفيف الوزن الزائد أمراً

يمكن أن يحدث ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بدون سبب، وهو أمر يسبب الكثير من القلق للأم، مما يدفعها لزيارة الطبيب من أجل تحديد ما هو السبب المحتمل لذلك، ومعرفة كيفية علاج وحل المشكلة. في هذا المقال سيتم مناقشة أسباب ارتفاع درجة حرارة الطفل بدون أعراض أو سبب ظاهر، وكيفية التشخيص والعلاج.

هناك الكثير من اسباب وجع الجنب الشمال ففي بعض الأحيان يكون السبب القولون أو المبيض عند السيدات، في كثير من الأوقات يكون وجع الجنب الشمال بسيط وينتهي من تلقاء ذاته وبالتالي لا حاجة للقلق بينما هناك وجع في الجنب الشمال يكون شديداً ومستمراً ولذلك يجب الإسراع في طلب المساعدة الطبية.

يمكن أن تتسبب التهابات الجيوب الأنفية في الإصابة بالصداع المستمر، أو الصداع النصفي المستمر. لذا يوصى مرضى التهاب الجيوب الأنفية بتناول العلاج بانتظام، وحماية أنفسهم من تيارات الهواء، والغبار، وغيرها من مثيرات الحساسية أو تهيج الجيوب الأنفية لديهم. اسباب أعراض الجيوب الأنفية: الجيوب الأنفية هي مساحات مملوءة بالهواء داخل الجبين،

يعتمد الطبيب في علاج الصداع المستمر على تشخيص طبيب المخ والأعصاب السليم لسبب الصداع، قد يطلب الطبيب عدداً من الاختبارات والمسح الضوئي للوقوف على سبب الصداع، من تلك الاختبارات ما يلي: سؤال المريض عن تاريخه الطبي له وللعائلة، للوقوف على سبب الصداع المستمر. فحص العين. فحص الأذن. اختبارات الدم. اختباررالسائل

يصيب الصداع تقريباً كل الناس، على الأقل نوع واحد من أنواعه، حيث يوجد أكثر من 36 نوع مختلف من أنواع الصداع. عادة ما تكون معظم أنواع الصداع التي تصيب الناس غير خطيرة ولا تثير لقلق، وتلاشى لحالها دون تدخل طبي،ولكن قد يشير الصداع أيضاً إلى مرض أو حالة صحية ما،